Zihin ve Beden Detoks Kampı

Home / Zihin ve Beden Detoks Kampı

27 Ekim – 29 Ekim 2017 BODRUM

Yaşam bir bütündür.

Bu bütünün içerisinde var olan beslenme şeklimiz, yediklerimiz-içtiklerimiz, egzersiz şeklimiz ve sıklığı, değer yargılarımız, deneyimlerimiz, duygularımız, inançlarımız… Bunların etkileşimi sonucu yaşam tercihlerimiz, kararlarımızla hayatı anlamlandırırız.

Şu an hangi noktada olursak olalım, daha iyiyi, daha mutlu ve sağlıklı olmayı hak ediyoruz.

Tüm hafta sonunu kendimize ayırarak, bedensel ve zihinsel olarak arınmayı amaçladığımız programımız, pozitif enerjimizin artması, yaşama dair yaratıcı yolların keşfi, eğlenme ve dinlenmeyi içerir.

Birlikte geçireceğimiz süre içinde birbirinden lezzetli ve sağlıklı detox beslenme programı ile bedenimizi toksinlerden arındırıp bedensel enerjimizi artırırken, hayatın akışına olumsuz etki eden zihinsel blokajlarımızı açmaya yönelik çalışacağız.

Grup ve bireysel olarak yapacağımız çalışmalar:

  • Zihinsel kalıpların farkındalığı,
  • Yaratıcılığı destekleyen POY kartları ile oyunlar,
  • Zihin çetesi ile barış yollarının keşfi,
  • Kendine şefkat,
  • Pratik meditasyonlar,
  • Stretching çalışmaları,
  • Neuro format çalışmaları.

Bu çalışmaların dışında keyifli yürüyüş ve sohbetlere zaman ayıracak ve havanın da bize güzellikler sunabilmesi doğrultusunda belki de deniz ve havuz keyfi bile yapabileceğiz.

Ayrıca kampımıza katılanlara Zeynep Berkol’dan 6’lı koçluk paketi* hediye edilecektir.

*Bu paket sadece İstanbul’da ikamet edenler için geçerli olabilecektir.

Şimdi Kayıt Ol, Fiyat Avantajını Yakala!

Ücretsiz Bilgi Alın

Hemen Kayıt Ol!